LIFESTYLE

Χωρίς δίαιτα, χωρίς γυμναστική και όμως η Σκορδά έχει αυτό το κορμί: Δείτε το πώς (εικόνες)

Lifenews

Με τέλειες αναλογίες, και κανένα ψεγάδι (χαλάρωση-κυτταρίτιδα) στο σώμα της, απαθανατίστηκε από τον φακό του ΟΚ, και έκλεψε την παράσταση. 

Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει το δημοσίευμα, η Φαίη Σκορδά διαθέτει αυτό το κορμί χωρίς ποτέ στη ζωή της να έχει κάνει δίαιτα ή να έχει περάσει ώρες στο γυμναστήριο. 

«Η Φαίη δεν έχει επισκεφτεί ποτέ διατροφολόγο. Έχει μάθει να ακολουθεί ισορροπημένη διατροφή. Εκτός από τον καλό μεταβολισμό της, τη βοηθάει πολύ το γεγονός ότι τρώει και η ίδια τα σπιτικά μαγειρευτά φαγητά που ετοιμάζει για τα παιδιά της. Προτιμάει συχνά λαδερά, ζυμαρικά, φακές και σπανάκι» αποκαλύπτει στενή της φίλη. Τα βράδια προτιμάει σαλάτες, αποφεύγει τα τηγανητά και γενικά το πρόχειρο φαγητό. Δεν στερείται τίποτα, τρώει ότι την ευχαριστεί σε μικρές όμως ποσότητες. Επιλέγει επίσης , γλυκά με στέβια και φρούτα, πίνει άφθονο νερό, πράσινο τσάι, φρέσκους χυμούς και επιλέγει ψωμί ολικής άλεσης, τυριά χαμηλών λιπαρών και βραστή γαλοπούλα. 

 
 
 

READ MORE

LATEST NEWS